git add

Hoppa till huvudinnehåll

Boiled Lobster Dinner with Sesame Mayonnaise

This boiled lobster dinner with sesame mayonnaise is a magnificent high-protein meal that celebrates the natural sweetness of fresh seafood. By boiling the lobsters alongside seasonal sweetcorn and vibrant green beans, you create a complete, restaurant-quality feast in one pot. The addition of a savoury, Japanese-inspired dipping sauce provides a sophisticated alternative to traditional melted butter, cutting through the richness of the meat with the nutty depth of toasted sesame oil and soy sauce.

Ideal for a special occasion or an indulgent weekend supper, this dish is surprisingly simple to prepare at home. The recipe focuses on precise timing to ensure the lobster remains tender and juicy rather than tough. Serve the platter in the centre of the table for a social dining experience, perhaps with some lemon wedges on the side to brighten the flavours even further.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Boiled Lobster Dinner with Sesame Mayonnaise

  • 3/4 to 450g trimmed green beans

  • 4 ears shucked corn

  • 4 (1 1/4-to 675g) live lobsters

  • 160ml mayonnaise

  • 1 teaspoon soy sauce

  • 1 teaspoon Asian sesame oil

Cook green beans and corn in an 8-to 10-quart pot of salted boiling water until crisp-tender, about 4 minutes. Transfer to a platter and return water to a boil.

Plunge 2 lobsters headfirst into boiling water and cook, partially covered, over medium-high heat 8 minutes (for 575g lobsters) to 9 minutes (for 675g lobsters) from time they enter water. Transfer with tongs to a colander to drain. Return water to a boil and cook remaining lobsters.

While lobsters cook, whisk together mayonnaise, soy sauce, and sesame oil.

Serve lobsters with green beans, corn, and sesame mayonnaise.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.