Penne with Hazelnut Gremolata and Roasted Broccolini
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant penne with hazelnut gremolata and roasted broccoli is a sophisticated take on a high-protein vegetarian meal. The dish relies on the earthy flavours of roasted tenderstem broccoli, which develops a lovely sweetness in the oven, contrasted by the bright zing of a fresh lemon and garlic garnish. Each bite offers a satisfying crunch from the toasted hazelnuts, making it a wonderful option for those looking for a lighter yet nourishing pasta dinner.
Perfect for a quick midweek meal or a healthy lunch, this recipe is easily adaptable and feels modern and refined. The gremolata can be prepared in advance to save time, and the addition of garlic provides a savoury depth that complements the citrus notes perfectly. Serve it warm in a shallow bowl for a comforting, plant-forward meal that delivers on both texture and taste.
Ingredients for Penne with Hazelnut Gremolata and Roasted Broccolini
230g broccolini, thick stalks cut in half lengthwise
3 matskedar olivolja, delad
2 tablespoons hazelnuts, toasted, finely chopped
2 tablespoons finely chopped fresh Italian parsley
2 teaspoons finely grated lemon peel
1 garlic clove, pressed
110g penne (about scant 300ml )
How to make Penne with Hazelnut Gremolata and Roasted Broccolini
Preheat oven to 204°C. Place broccolini on large rimmed baking sheet. Drizzle with 2 tablespoons oil; sprinkle with salt and pepper. Toss, then spread in even layer.
Roast broccolini until tender and golden brown around edges, tossing occasionally, about 18 minutes. Cool. Chop coarsely. DO AHEAD: Can be made 4 hours ahead. Let stand at room temperature.
Mix hazelnuts, chopped parsley, finely grated lemon peel, and garlic in small bowl. DO AHEAD: Gremolata can be made 2 hours ahead. Cover and refrigerate.
Cook pasta in large saucepan of boiling salted water until tender but still firm to bite, stirring occasionally. Drain; return to saucepan. Add broccolini and toss over medium heat to rewarm. Transfer to medium bowl. Add gremolata and remaining 1 tablespoon oil; toss to distribute evenly. Season to taste with salt and pepper.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.