Hoppa till huvudinnehåll

Rosemary Apricot Spaghettini

This rosemary apricot spaghettini is a sophisticated yet simple high-protein dish that offers a beautiful balance of sweet and savoury flavours. The saltiness of the diced chorizo provides a delicious contrast to the chewy, honey-like notes of dried apricots, while fresh rosemary adds a fragrant, earthy depth to the light garlic sauce. It is a refreshing departure from traditional tomato-based pasta recipes, making it a wonderful choice for an impressive midweek meal.

Ideal for those seeking a nutritious dinner that does not compromise on taste, this recipe uses shop-bought staples to create a vibrant, restaurant-quality result. The addition of spicy chorizo ensures a satisfying hit of protein, while the flat-leaf parsley brings a burst of freshness to every bite. Serve it simply with a crisp green salad for a complete and balanced evening meal.

Ingredients for Rosemary Apricot Spaghettini

  • 350g dry spaghettini pasta

  • 60 ml extra jungfruolja

  • 4 cloves of garlic, thinly slivered

  • 120ml chicken or vegetable broth

  • 1 matsked hackad färsk rosmarin

  • 120ml dried apricots, slivered

  • 80g dry chorizo, diced

  • Salt och nymalen svartpeppar

  • 1/2 cup chopped flat-leaf parsley

How to make Rosemary Apricot Spaghettini

  1. Bring a large pot of salted water to a boil.

  2. When the water boils, add pasta and cook until just tender, about 8 minutes; drain. Place in a serving bowl.

  3. Meanwhile, heat the oil over medium heat in a large skillet; add garlic. Cook, swirling the pan until garlic is just golden.

  4. Add the broth, rosemary, apricots, and chorizo to garlic in skillet; cook through for 3 minutes, then season with salt and pepper. Toss with pasta, sprinkle with parsley, and serve immediately.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Om författarenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Om recensentenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
influensaberättigandekontroll

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptomkontroll

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.