Swedish Meatballs
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This authentic Swedish meatballs recipe brings a touch of Scandi comfort to your kitchen. A savoury blend of minced beef and pork is seasoned with warming allspice and nutmeg, creating a tender texture that pairs perfectly with the signature silky gravy. By browning the meatballs in a mix of butter and smoky bacon fat, you build a deep, complex base that sets this high-protein dish apart from simpler versions.
Perfect as a midweek dinner or a weekend treat, these meatballs are traditionally served alongside creamy mashed potatoes, buttery green beans and a spoonful of lingonberry jam. The addition of soured cream at the final stage ensures a luxurious finish to the sauce without it feeling overly heavy. It is a wholesome, homemade alternative to shop-bought versions that the whole family will enjoy.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Swedish Meatballs
240ml fresh breadcrumbs
550ml low-salt beef stock, divided
4 tablespoons unsalted butter, divided
230g minced onion
2 thick slices bacon, minced
450g beef mince
350g pork mince
3 large eggs, lightly beaten
1 matsked kosher salt
1 1/2 teaspoons freshly ground black pepper
1 1/2 teaspoons sugar
1 teaspoon ground allspice
1/2 teaspoons ground nutmeg
2 tablespoons plain flour
2 tablespoons soured cream, whisked
How to make Swedish Meatballs
Tillbaka till innehållMix breadcrumbs and 80ml stock in a small bowl. Set aside. Melt 1 tablespoon butter in a medium skillet over medium heat. Add onion and sauté until browned, about 10 minutes. Transfer onion to a large bowl.
Wipe out pan and return to medium heat. Add bacon and cook until crisp. Using a slotted spoon, transfer bacon to bowl with onion. (Reserve bacon fat.) Add next 8 ingredients to bowl with onion mixture, mixing with your hands to blend. Fold in breadcrumb mixture. Using a 1 tablespoon measure, roll meat mixture into balls; transfer to a rimmed baking sheet.
Melt 1 tablespoon butter with reserved bacon fat in a large heavy pot over medium-low heat. Working in 3 batches and adding 1 tablespoon butter between batches, brown meatballs on all sides, about 6-8 minutes per batch. Transfer meatballs to a plate. Drain all but 2 tablespoons drippings from pot. Whisk in flour until smooth paste forms. Stir in 475ml stock; bring to a simmer, whisking often. Return meatballs to pot. Cover; simmer until meatballs are cooked, 5-6 minutes. Remove from heat, whisk in soured cream, and stir to coat meatballs.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.