Kalkonrullar

Ingredienser för Kalkonrullar

• 1 stor fullkornswrap (28 till 30 cm), eller 2 mindre wraps (20 cm), eller en 30 x 23 cm rektangulär lavosh

• 1 matsked majonnäs

• 1 lätt packad handfull sköljda babyspenatblad

• 1 matsked torkade tranbär

• 2 medelstora morötter, ändarna avskurna, skalade och grovt rivna

• 2 skivor schweizerost, såsom Jarlsburg (60g)

• 2 tunna skivor färdigköpt rostad kalkonbröst (60g)

Hur man gör kalkonrullar

Om det behövs, värm wrapen i en 177°C ugn i 2 minuter för att mjuka upp den innan fyllning.

Lägg tortillan på en arbetsyta och bred ut majonnäsen över hela. Strö spenatbladen, tranbären och morötterna jämnt ovanpå. Lägg schweizerosten och kalkonen i jämna lager över grönsakslagret. Vik in sidokanterna och rulla sedan ihop tätt från botten.

Skär tvärs över i 4 jämna bitar och slå in dem tätt i plast.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.