Hoppa till huvudinnehåll

3-Ingrediens Tomatillo Guacamole

Denna livfulla tomatillo-guacamole erbjuder en ljus, syrlig twist på den klassiska mexikanska dippen. Genom att använda en högkvalitativ butiksköpt tomatillo-salsa som bas, infunderar du den krämiga avokadon med vitlök, lime och mild chilivärme utan behov av omfattande hackning. Det är ett uppfriskande, syrligt alternativ till traditionella recept som enbart förlitar sig på färska tomater, vilket gör det till ett pålitligt val för underhållning året runt.

Som ett naturligt veganskt och glutenfritt mellanmål är denna snabba dip perfekt att servera med lättsaltade tortillachips eller som topping på kryddiga svarta bön-tacos. Syran från salsan och extra limejuice hjälper till att hålla den gröna färgen ljus, men den avnjuts bäst omedelbart efter mosning för den färskaste smaken och texturen.

Ingredienser för 3-ingrediens Tomatillo Guacamole

  • 3 avokador, grovt hackade

  • 120ml mild eller medium stark tomatillosalsa

  • 1 matsked (eller mer) färsk limejuice

  • 1/2 teskedar (eller mer) kosher salt

Hur man gör Tomatillo Guacamole med 3 ingredienser

Mosa avokado, salsa, limejuice och salt med en gaffel i en medelstor skål. Smaka av och justera kryddningen vid behov.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Om författarenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Om recensentenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
influensaberättigandekontroll

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptomkontroll

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.