Garlicky Peanut Dressing

Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 4 feb 2026

Uppfyller patientens redaktionella riktlinjerGrundad. 1 min läsningstid

Ladda ner
Ladda ner
Artikel-PDF har laddats ner
Dela
Dela
Artikel länk kopierad till urklipp
Language
Language
Diskussion
Ljudversion
Lägg till i föredragna källor på Google

This versatile garlicky peanut dressing is a cupboard staple that brings a punch of savoury flavour to any meal. Combining creamy nut butter with salty soy sauce and a hint of sweetness from the honey, it offers a perfectly balanced profile. The addition of fresh garlic provides a sharp kick that cuts through the richness, making it a reliable and flavourful addition to your recipe repertoire.

As a delicious vegan condiment, this dressing is ideal for tossed grain bowls, cold noodle salads, or as a dipping sauce for fresh spring rolls. It is incredibly quick to prepare and can be stored in the fridge for several days, making it perfect for healthy meal prep. For the best texture, ensure you whisk the oil in gradually to achieve a smooth, velvet-like finish.

Ingredients for Garlicky Peanut Dressing

60ml natural creamy peanut butter
60 ml sojasås
60ml unseasoned rice vinegar
1 matsked vegansk honung
1 vitlöksklyfta, fint riven
60 ml vegetabilisk olja

How to make Garlicky Peanut Dressing

Whisk peanut butter, soy sauce, vinegar, honey, and garlic in a small bowl until smooth. Gradually add vegetable oil, whisking constantly until emulsified.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.