Ingredients for Creamy Mac and Cheese

• 1 (375g) box whole wheat elbow pasta

• 1 tablespoon unsalted butter

• 1 tablespoon plain flour

• 725ml unsweetened almond milk

• 120ml grated sharp cheddar cheese

Bring a large saucepan of water to a boil. Add the pasta and cook until al dente according to the package directions. Drain and set aside.

In the same pan, melt the butter over medium-low heat. Add the flour and mix with a wooden spoon, stirring continuously for about 5 minutes, or until you have a lightly browned paste (this is the roux).

Add 240ml the almond milk and whisk well, breaking up any lumps. Stir in the remaining 475ml almond milk and increase the heat to medium-high. Cook, stirring continuously and occasionally scraping the bottom of the pan with the wooden spoon, until the mixture has thickened and coats the spoon with little to no transparency. Turn off the heat.

Stir in the pasta until it’s covered in the sauce. Add the cheese and mix until it has melted and is evenly distributed.

Serve with a crunchy green salad.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.