Grilled Corn Salad with Hot Honey-Lime Dressing
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant grilled corn salad is a celebration of summer flavours, combining smoky charred kernels with a zingy hot honey and lime dressing. As a versatile vegetarian side dish, it offers a beautiful contrast between the natural sweetness of the corn and the subtle heat of Sriracha and fresh serrano chilli. The addition of creamy avocado and fragrant coriander ensures every mouthful is balanced and refreshing.
Perfect for alfresco dining or as a bright accompaniment to your favourite barbecue mains, this salad is best prepared in advance to let the citrusy vinaigrette penetrate the ingredients. It is an excellent choice for healthy meal prep, as it stays fresh in the fridge for up to twenty-four hours. Serve it chilled for a light, nutritious lunch or a crowd-pleasing party platter.
Ingredients for Grilled Corn Salad with Hot Honey-Lime Dressing
3 ears of corn, husked
2 tablespoons unsalted butter, melted
1 1/2 teaspoons kosher salt, plus more
Nymalen svartpeppar
45ml fresh lime juice
2 matskedar honung
1 1/2 teaspoons Sriracha
1 teaspoon granulated garlic
1 1/2 avocados, cut into 3/4" pieces
1 serranochili, tunt skivad
1/2 kopp korianderblad med mjuka stjälkar
How to make Grilled Corn Salad with Hot Honey-Lime Dressing
Prepare a grill for medium-high heat. Brush ears of corn with butter; season with salt and pepper. Grill, turning occasionally, until kernels are very tender and charred in spots, 10–12 minutes. Let cool slightly, then cut kernels from cobs.
Meanwhile, whisk lime juice, honey, Sriracha, granulated garlic, and 1 1/2 teaspoons salt in a large bowl to combine. Add corn, avocados, chilli, and coriander to vinaigrette and toss to combine; season with salt and pepper. Cover with plastic wrap, pressing in direct contact with salad to prevent avocados from turning brown. Chill at least 2 hours.
Salad can be made 1 day ahead. Keep chilled.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.