Mushroom Barley Soup
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This mushroom and barley soup is a wonderfully comforting vegetarian dish, perfect for chilly afternoons or a light evening meal. By combining fresh sliced mushrooms with dried porcini or Polish mushrooms, the broth develops a deep, savoury umami flavour that perfectly complements the chewy texture of the pearl barley. The addition of aromatic garlic, celery and carrots ensures every spoonful is packed with wholesome ingredients and a rich, earthy aroma.
Ideal for batch cooking, this hearty soup is an excellent choice for those seeking a nutritious, homemade meal that keeps well for lunch the following day. Serving this dish with a crusty piece of sourdough or a buttered roll makes for a satisfying, fibre-rich dinner. Whether you use button, chestnut or shiitake mushrooms, this versatile recipe is sure to become a seasonal favourite in any kitchen.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Mushroom Barley Soup
15g dried Polish mushrooms or dried porcini mushrooms*
6 tablespoons unsalted butter
1 medium onion, diced
3 cloves garlic, minced
350g fresh mushrooms, trimmed and thinly sliced
2 stalks celery with leaves, diced
1 large carrot, peeled and diced
1/4 cup chopped fresh parsley
1 tablespoon plain flour
0.9L low-sodium beef broth
180ml barley, rinsed
2 teaspoons kosher salt
Nymalen svartpeppar
*Using a blend of fresh mushrooms is also nice. Try shiitake, cremini, or button.
How to make Mushroom Barley Soup
Tillbaka till innehållPut the dried mushrooms in a bowl and cover them with 475ml boiling water. Allow them to soak for 1 hour. Strain the mushrooms through a cheesecloth-lined sieve into a bowl. Reserve the liquid. Coarsely chop the mushrooms and set aside.
Melt the butter in a large, heavy stockpot or Dutch oven over mediumhigh heat. Add the onions and sauté until softened and translucent, about 8 minutes. Add the garlic and sauté until fragrant, about 2 minutes more. Add the fresh mushrooms, celery, carrot, and half of the parsley, and sauté until the mushrooms are golden and the celery and carrots are beginning to soften, about 10 minutes. Stir in the fl our until well blended. Stir in the mushroom soaking liquid, soaked mushrooms, beef broth, and 950ml water. Stir in the barley, salt, and pepper to taste.
Bring the mixture to a boil, stirring frequently. Reduce the heat to low and simmer until the barley is tender, about 30 to 40 minutes. If the soup is too thick, add a little more water. Adjust the seasoning with more salt and pepper if necessary. Sprinkle with the remaining parsley before serving.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.