Sydafrika

Fakta om landet

Informationen på dessa sidor bör användas för att undersöka hälsorisker och för att informera inför resan.

Resenärer bör kontrollera Utrikes-, Samväldes- och Utvecklingskontorets (FCDO) landspecifika reseinformation (där tillgängligt) som ger information om inresekrav för resor utöver råd om säkerhet och trygghet.

Resenärer bör helst boka en tid med sin vårdgivare minst fyra till sex veckor före resan. Men även om tiden är knapp är det fortfarande värt att boka en tid. Detta möte ger en möjlighet att bedöma hälsorisker med hänsyn till flera faktorer, inklusive destination, medicinsk historia och planerade aktiviteter. För dem med befintliga hälsoproblem rekommenderas en tidigare tid.

Alla resenärer bör säkerställa att de har tillräcklig resehälsoförsäkring.

En lista över användbara resurser, inklusive råd om hur man minskar risken för vissa hälsoproblem, finns tillgänglig nedan

Resurser

• Livsmedels- och vattenhygien

• Undvik insekts- och fästingbett

• Personlig säkerhet

• Solskydd

Detaljer om vaccinationsrekommendationer och krav finns nedan.

Alla resenärer

Resenärer bör vara uppdaterade med rutinmässiga vaccinationskurser och påfyllnadsdoser som rekommenderas i Storbritannien enligt deras ålder, medicinska historia och individuella risker.

Aktuell rutinmässig vaccinationsschema i Storbritannien

Hälsokonsultationen inför resan ger en möjlighet att kontrollera om rutinmässiga vaccinationer är aktuella, såsom MPR/MMRV och difteri-stelkramp-polio-vacciner. Följande länk ger information om de nuvarande rekommenderade vaccinationsschema rekommenderat i Storbritannien.

Landsspecifika rekommendationer för difteri ges inte här. Difteri, stelkramp och polio kombineras i ett enda vaccin i Storbritannien. Därför, när en stelkrampsbooster rekommenderas för resenärer, ges även difterivaccin. Vid ett difteriutbrott i ett land kommer specifik vägledning för difterivaccination att ges.

Vaccination av individer med osäker eller ofullständig immunisering

För individer med osäker eller ofullständig vaccinationshistorik, vänligen hitta vägledning för vårdpersonal här Vaccination av individer med osäker eller ofullständig immunisering.

UKHSA tillhandahåller ett verktyg för jämförelse av vaccinationer för individer som kan ha blivit vaccinerade utomlands Verktyg för jämförelse av vaccinationsscheman i Storbritannien och internationellt.

Selektiva vaccinationsprogram

De som kan ha en ökad risk för en infektionssjukdom på grund av sitt arbete, livsstilsval eller vissa underliggande hälsoproblem bör vara uppdaterade med ytterligare rekommenderade vacciner. Se vaccineringsrekommendationer för dessa grupper längst ner på 'Fullständig rutinmässig vaccinationsschema' dokument. De enskilda sjukdomskapitlen i 'Gröna boken' Vaccination mot infektionssjukdomar ger ytterligare detaljer.

Certifikatkrav

Vänligen läs informationen nedan noggrant, eftersom certifikatkrav kan vara relevanta endast för vissa resenärer. För resenärer bör ytterligare detaljer, om det behövs, sökas från deras vårdgivare.

• There is ingen risk för gula febern in this country, however, there is a certificate requirement.

• Enligt internationella hälsoregler krävs ett vaccinationsintyg mot gula febern från resenärer över 1 år som anländer från länder med risk för överföring av gula febern, och för resenärer som har transiterat i mer än 12 timmar genom en flygplats i ett land med risk för överföring av gula febern.

• Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) kommer från och med den 11 juli 2016 (för alla länder) gula febern-certifikatet att vara giltigt under hela den vaccinerade personens livstid. Som en följd av detta kan ett giltigt certifikat, som presenteras av ankommande resenärer, inte avvisas på grund av att mer än tio år har gått sedan vaccinationsdatumet blev giltigt som anges på certifikatet; och att påfyllnadsdoser eller revaccination inte kan krävas.

• Visa WHO:s lista över länder med risk för överföring av gula febern.

De flesta resenärer

Vaccinerna i detta avsnitt rekommenderas för de flesta resenärer som besöker detta land. Information om dessa vacciner kan hittas genom att klicka på den blå pilen. Vaccinerna är listade i alfabetisk ordning.

Hepatit A

Hepatit A är en virusinfektion som överförs genom förorenad mat och vatten eller genom direkt kontakt med en smittad person. Symtomen är ofta milda eller frånvarande hos små barn, men sjukdomen kan vara allvarligare med stigande ålder. Återhämtningen kan variera från veckor till månader. Efter en hepatit A-infektion är immuniteten livslång.

Förebyggande

Alla resenärer bör vara noga med personlig hygien samt mat- och vattenhygien.

Hepatit A-vaccination

Eftersom hepatit A-vaccinet tolereras väl och ger långvarigt skydd, rekommenderas det för alla tidigare ovaccinerade resenärer.

Hepatit A i korthet

Stelkramp

Tetanus is caused by a toxin released from Clostridium tetani bacteria and occurs worldwide. Tetanus bacteria are present in soil and manure and may be introduced through open wounds such as a puncture wound, burn or scratch.

Förebyggande

Resenärer bör noggrant rengöra alla sår och söka medicinsk hjälp för skador som djurbett/klösningar, brännskador eller sår som kontaminerats med jord.

Stelkrampvaccination

• Resenärer bör ha genomfört en stelkrampsvaccination enligt det brittiska schemat.

• Om du reser till ett land eller område där medicinska faciliteter kan vara begränsade, rekommenderas en boosterdos av ett vaccin som innehåller stelkramp om den senaste dosen togs för mer än tio år sedan, även om fem doser av vaccinet redan har givits tidigare.

Landsspecifik information om medicinska anläggningar finns i avsnittet 'hälsa' i FCDO:s reseinformation sidor.

Stelkramp i korthet

Tyfoid

Tyfoid är en bakteriell infektion som överförs genom förorenad mat och vatten. Tidigare tyfoidsjukdom kan bara delvis skydda mot återinfektion.

Vaccination rekommenderas för de flesta resenärer, särskilt resenärer som besöker vänner och släktingar, de som är i kontakt med en smittad person, små barn, frekventa eller långvariga resenärer som besöker områden där sanitet och livsmedelshygien sannolikt är dålig, och laboratoriepersonal som kan hantera bakterierna i sitt arbete.

Förebyggande

Alla resenärer bör vara noga med personlig hygien samt mat- och vattenhygien.

Vaccination mot tyfoid

• Orala och injicerbara tyfoidvaccinationer finns tillgängliga.

Tyfoid i korthet

Vissa resenärer

Vaccinerna i detta avsnitt rekommenderas för vissa resenärer som besöker detta land. Vaccinerna är listade i alfabetisk ordning.

Kolera

Kolera är en bakteriell infektion som sprids genom förorenad mat och vatten. Kolera kan orsaka svår vattnig diarré, även om milda infektioner är vanliga. Risken för kolera för de flesta resenärer är låg.

Cholera has previously been reported in this country.

Förebyggande

Alla resenärer bör vara noga med personlig hygien samt mat- och vattenhygien.

Kolera vaccination

This oral vaccine is recommended for those whose activities or medical history put them at increased risk of infection or complications when travelling to areas of active cholera transmission. (For information on current outbreaks, see the outbreak surveillance database). This includes:

• humanitära hjälparbetare

• personer som reser till områden med kolerautbrott och som har begränsad tillgång till rent vatten och sjukvård

• andra resenärer till kolerariskområden, för vilka vaccination anses potentiellt fördelaktig (t.ex. på grund av deras yrke, aktiviteter eller underliggande hälsoproblem)

Kolera i korthet

Hepatit B

Hepatit B är en virusinfektion som sprids genom blod, sperma och vaginala vätskor. Detta sker oftast under sexuell kontakt eller som ett resultat av blod-till-blod-kontakt (till exempel från kontaminerad utrustning under medicinska och dentala ingrepp, tatuering eller kroppspiercing, och delning av intravenösa nålar). Mödrar med viruset kan också överföra infektionen till sitt barn under förlossningen.

Detta land anses ha en medelhög eller hög förekomst av hepatit B.

Förebyggande

Resenärer bör undvika kontakt med blod eller kroppsvätskor. Detta inkluderar:

• Undvika oskyddat samlag.

• Undvik tatueringar, piercingar, offentlig rakning och akupunktur (om inte sterila instrument används).

• Att inte dela nålar eller annan injektionsutrustning.

• Följ universella försiktighetsåtgärder om du arbetar inom hälso- och sjukvård eller annan högre riskmiljö.

Ett sterilt medicinskt utrustningskit kan vara användbart när man reser till resursfattiga områden.

Hepatit B-vaccination

Vaccination kan övervägas för alla resenärer och rekommenderas för dem vars aktiviteter eller medicinska historia utsätter dem för ökad risk. Detta inkluderar:

• De som kan ha oskyddat sex.

• De som kan utsättas för kontaminerade nålar genom injicerande droganvändning.

• De som kan utsättas för blod eller kroppsvätskor genom sitt arbete (t.ex. hälso- och hjälparbetare).

• De som löper hög risk att behöva medicinska eller dentala ingrepp eller sjukhusvistelse, t.ex. de med befintliga medicinska tillstånd, de som kan behöva resa för medicinsk vård utomlands, eller de som reser för att besöka familj eller släktingar.

• Långtidsresenärer.

• De som deltar i kontaktsporter.

• Familjer som adopterar barn från detta land.

Hepatit B i korthet

Mässling

Mässling är en mycket smittsam virussjukdom som sprids genom luftburen eller droppsmitta (hosta, nysningar, droppar från mun/näsa). Mässling börjar vanligtvis med förkylningsliknande symtom, t.ex. feber, hosta, rinnande näsa och konjunktivit (ömma, röda ögon). Detta följs av ett fläckigt utslag som börjar i ansiktet/huvudet och sprider sig till resten av kroppen.

Komplikationer av mässlinginfektion kan inkludera öroninfektioner, diarré, lunginflammation och kramper (anfall). Livshotande komplikationer som encefalit (hjärninflammation) kan förekomma i sällsynta fall. Mässling kan ha allvarliga konsekvenser, särskilt hos barn under 1 år, immunsupprimerade individer (de med ett försvagat immunsystem) och under graviditet.

Mässling är antingen 'endemisk' (kontinuerlig överföring under en 12-månadersperiod) och/eller mässlingsrisken bedöms vara större än i Storbritannien på grund av aktuella utbrott, konflikter, skadad infrastruktur, rese-relaterade fall eller dålig vaccintäckning.

Förebyggande

Alla resenärer bör följa god andningshygien följ reglerna och undvik kontakt med personer som har mässling.

Mässlingvaccination

Alla resenärer bör se till att de är uppdaterade med mässling, påssjuka och röda hund (MMR) eller mässling, påssjuka, röda hund och vattkoppor (MMRV) vacciner, enligt nuvarande rekommendationer i Storbritannien.

Vägledning om vaccination av vuxna finns i Mässling: kapitlet i den gröna boken – GOV.UK.

Överväg tidig vaccination mot mässling, påssjuka och röda hund (MMR)/mässling, påssjuka, röda hund och vattkoppor (MMRV) för spädbarn och barn.

• Spädbarn från sex månaders ålder som sannolikt kommer att umgås med lokalbefolkningen bör få en MMR vaccin. Det MMRV vaccinet kan ges från nio månaders ålder om MPR inte är tillgängligt vid tidpunkten för bokningen.

• Inte alla barn kommer att svara på MPR/MPRV som ges under det första levnadsåret. När vaccinet har getts före ett års ålder bör denna dos inte räknas och två ytterligare doser av MPR/MPRV bör ges vid de rekommenderade åldrarna.

• Barn som reser och redan har fått en dos av MPR/MPRV vid den rutinmässiga åldern bör få den andra dosen tidigarelagd till minst en månad efter den första.

• Om ett barn får den andra dosen mindre än tre månader efter den första dosen och är yngre än 18 månader, bör den rutinmässiga 18-månadersdosen (som skulle utgöra en tredje dos) ges för att ge optimalt skydd.

Mässling i korthet

Rabies

Rabies är en virusinfektion som vanligtvis överförs genom kontakt med saliven från ett infekterat djur, oftast via ett bett, en repa eller slickning på ett öppet sår eller slemhinna (som på ögat, näsan eller munnen). Även om många olika djur kan överföra viruset, följer de flesta fall efter ett bett eller en repa från en infekterad hund. I vissa delar av världen är fladdermöss en viktig källa till infektion.

Symtom på rabies kan ta tid att utvecklas, men när de gör det är tillståndet nästan alltid dödligt.

Risken för exponering ökar genom vissa aktiviteter och vistelsens längd (se nedan). Barn löper större risk eftersom de är mindre benägna att undvika kontakt med djur och att rapportera ett bett, en repa eller slick.

Rabies i Sydafrika

Rabies anses vara en risk och har rapporterats hos husdjur i detta land. Fladdermöss kan också bära på rabiesliknande virus.

Sedan maj 2024 har ett antal fall av rabies bekräftats hos kap-pälsälar från platser längs kusten mellan Plettenberg Bay och Melkbosstrand. För personer som utsätts (till exempel blir bitna) av sälar rekommenderas rabiesprofylax efter exponering.

Förebyggande

• Resenärer bör undvika kontakt med alla djur. Rabies kan förebyggas med snabb behandling efter exponering.

• Efter en möjlig exponering bör sår rengöras noggrant och en akut lokal medicinsk bedömning sökas, även om såret verkar obetydligt.

• Behandling och råd efter exponering bör vara i enlighet med nationella riktlinjer.

Rabiesvaccination

En fullständig serie av förebyggande vacciner förenklar och förkortar behandlingen efter exponering och eliminerar behovet av rabiesimmunoglobulin, som det råder brist på världen över.

Vaccinationer före exponering rekommenderas för resenärer vars aktiviteter utsätter dem för ökad risk, inklusive:

• de som är i riskzonen på grund av sitt arbete (t.ex. laboratoriepersonal som arbetar med viruset, de som arbetar med djur eller vårdpersonal som kan ta hand om smittade patienter).

• de som reser till områden där tillgången till behandling efter exponering och medicinsk vård är begränsad.

• de som planerar aktiviteter med högre risk, såsom löpning eller cykling.

• långtidsresenärer (mer än en månad).

Rabies i korthet

Tuberkulos

TB är en bakteriell infektion som oftast påverkar lungorna men kan påverka vilken del av kroppen som helst. När en person med TB i lungorna eller halsen hostar eller nyser kan de överföra TB till andra människor. TB är botbar men kan vara allvarlig om den inte behandlas.

BCG-vaccination hjälper till att skydda vissa personer, särskilt spädbarn och små barn som har en ökad risk för tuberkulos.

Detta land har rapporterat en årlig TB-incidens på 40 fall eller fler per 100 000 invånare minst en gång under de senaste fem åren (ytterligare detaljer).

Förebyggande

Resenärer bör undvika nära kontakt med personer som är kända för att ha smittsam lung- eller struphuvudtuberkulos.

De som är i riskzonen under sitt arbete (såsom vårdpersonal) bör vidta lämpliga åtgärder för infektionskontroll och förebyggande.

Tuberkulos (BCG) vaccination

BCG-vaccin rekommenderas för dem som har ökad risk att utveckla allvarlig sjukdom och/eller att utsättas för tuberkulosinfektion. Se UK Health Security Agency Immunisation against infectious disease, Den gröna boken''.

För resenärer rekommenderas BCG-vaccin för:

• Ovaccinerade barn under 16 år som ska bo i detta land i mer än 3 månader. Ett tuberkulintest krävs före vaccination för alla barn från 6 års ålder och kan rekommenderas för vissa yngre barn.

• Ovaccinerade, tuberkulintest-negativa individer som är i riskzonen på grund av sitt arbete, såsom vårdpersonal eller laboratoriearbetare som har direkt kontakt med TB-patienter eller potentiellt smittsamt kliniskt material, samt veterinärer och slakteriarbetare som hanterar djurmaterial som kan vara infekterat med TB.

Det finns specifika kontraindikationer för BCG-vaccinet. Hälso- och sjukvårdspersonal måste vara utbildad och bedömd som kompetent för att administrera detta vaccin intradermalt.

Efter administrering bör inga ytterligare vacciner ges i samma lem under 3 månader.

BCG-vaccinet ges endast en gång, boosterdoser rekommenderas inte.

Tuberkulos i korthet

Malaria är en allvarlig sjukdom orsakad av infektion av röda blodkroppar med en parasit som kallas Plasmodium. Sjukdomen överförs av myggor som främst äter mellan skymning och gryning.

Symtom börjar vanligtvis med feber (hög temperatur) på 38°C eller mer. Andra symtom kan inkludera att känna sig kall och skakig, huvudvärk, illamående, kräkningar och värkande muskler. Symtom kan uppträda mellan åtta dagar och ett år efter det infekterade myggbettet.

Snabb diagnos och behandling krävs eftersom personer med malaria kan försämras snabbt. De som löper högre risk för malaria, eller allvarliga komplikationer från malaria, inkluderar gravida kvinnor, spädbarn och små barn, äldre, resenärer som inte har en fungerande mjälte och de som besöker vänner och släktingar.

Förebyggande

Resenärer bör följa en ABCD-guide för att förebygga malaria:

AMedvetenhet om risken – Risken beror på den specifika platsen, resesäsongen, vistelsens längd, aktiviteter och typ av boende.

BFörebyggande av myggbett – Resenärer bör vidta åtgärder för att undvika myggbett.

Chemoprofylax – Resenärer bör ta antimalariamedel (malariaprofylax) om det är lämpligt för området (se nedan). Inga antimalariamedel är 100% effektiva, men att ta dem i kombination med åtgärder för att undvika myggbett ger ett betydande skydd mot malaria.

DDiagnos – Resenärer som utvecklar feber på 38°C [100°F] eller högre mer än en vecka efter att ha varit i ett malariaområde, eller som utvecklar några symtom som tyder på malaria inom ett år efter återkomst, bör söka omedelbar medicinsk vård. Nödfallsbehandling kan övervägas för dem som reser till avlägsna områden med begränsad tillgång till medicinsk vård.

Riskområden

• Alla resenärer bör vidta åtgärder för att undvika bett året runt i alla riskområden. Malariaöverföring sker vanligtvis endast mellan månaderna september och maj.

• There is a risk of malaria in the low altitude areas of Mpumalanga and Limpopo particularly those bordering Mozambique, Swaziland (Eswatini) and Zimbabwe; this includes the Kruger National Park: atovaquon/proguanil ELLER doxycyklin ELLER meflokin recommended during the transmission season, September to May only (see map). In June, July and August, the risk in this area is considered to be very low: medvetenhet om risk och undvikande av bett rekommenderad.

• There is a low risk of malaria in northeast KwaZulu-Natal and in designated areas of Mpumalanga, Limpopo (see map) during the transmission season, September to May: medvetenhet om risk och undvikande av bett rekommenderad.

• There is a very low risk of malaria in the other parts of South Africa: medvetenhet om risk och undvikande av bett rekommenderad.

Särskilda riskgrupper

In low risk areas, antimalarials may be considered in exceptional circumstances for travellers who are at higher risk of malaria (such as long term travellers visiting friends and relatives), or of severe complications from malaria (such as the elderly [over 70 years], the immunosuppressed, those with complex co-morbidities, pregnant women, infants and young children). The final decision whether or not to advise antimalarials rests with the travel health advisor and the traveller after individual risk assessment.

Travellers with an absent or poorly functioning spleen should be dissuaded from travel to any area with risk of malaria. Where travel is essential, awareness, rigorous bite avoidance and antimalarials should be advised even for the low risk areas. For the areas regarded as ‘very low’ malaria risk, antimalarials would not be advised, but bite avoidance and awareness of risk would still apply.

För särskilda riskgrupper kan det vara bra att söka specialist råd.

Karta över antimalarierekommendationer

• Klicka på kartan för att öppna i ett nytt fönster

Rekommenderade antimalariamedel

De rekommenderade antimalariamedlen listas nedan. Om dessa inte är lämpliga, vänligen sök ytterligare specialist råd.

Observera att råden för barn är annorlunda, dosen baseras på kroppsvikt och vissa antimalariamedel är inte lämpliga.

Atovaquone/proguanil

Atovakvon 250mg/Proguanil 100mg kombinationsberedning

• börja en till två dagar innan ankomst till malariaområdet

• för vuxna tas en tablett varje dag, helst vid samma tidpunkt på dagen under hela tiden i ett malaria-riskområde och dagligen i sju dagar efter att ha lämnat malaria-riskområdet

• ta med en fet måltid om möjligt

• för barn finns pediatriska tabletter tillgängliga och dosen baseras på kroppsvikt (se tabell nedan)

Doxycyklin

Doxycyklin 100mg

• börja en till två dagar innan ankomst till malariaområdet

• vuxna och barn över 12 år tar 100 mg dagligen, helst vid samma tidpunkt varje dag under hela vistelsen i ett malariaområde och dagligen i fyra veckor efter att ha lämnat malariaområdet

• ta med mat om möjligt; undvik att ta detta läkemedel precis innan du lägger dig

• inte lämplig för barn under 12 år

Mefloquine

Mefloquine 250mg

• denna medicin tas veckovis, vuxna tar en 250mg tablett varje vecka

• börja två till tre veckor innan ankomst till malariaområdet och fortsätt veckovis tills fyra veckor efter att ha lämnat malariaområdet

• för barn baseras dosen på kroppsvikten (se tabell nedan)

Resurser

• Malaria i korthet

• Faktablad om malaria

• Undvik insekts- och fästingbett

• Tabell för barnens antimalariados

• Riktlinjer för malariaprevention för resenärer från Storbritannien

Det finns vissa risker som är relevanta för alla resenärer oavsett destination. Dessa kan till exempel inkludera vägtrafik och andra olyckor, sjukdomar som överförs av insekter eller fästingar, sjukdomar som överförs genom förorenad mat och vatten, eller hälsoproblem relaterade till värme eller kyla.

Några ytterligare risker (som kan finnas i hela eller delar av detta land) nämns nedan och presenteras i alfabetisk ordning.

Höjd

Det finns en risk för höjdsjuka när man reser till destinationer på 2 500 meter (8 200 fot) eller högre. Viktiga riskfaktorer är den vunna höjden, stigningstakten och sovhöjden. Snabb stigning utan en period av acklimatisering utsätter en resenär för högre risk.

Det finns tre syndrom; akut höjdsjuka (AMS), höghöjdscerebralt ödem (HACE) och höghöjdspulmonellt ödem (HAPE). HACE och HAPE kräver omedelbar nedstigning och medicinsk behandling.

Höjdsjuka i Sydafrika

Det finns en höjdpunkt i detta land som är högre än 2 500 meter. Exempel på intressanta platser: Johannesburg 1 750m och Mafadi Peak 3 450m.

Förebyggande

• Resenärer bör tillbringa några dagar på en höjd under 3 000 m.

• Där det är möjligt bör resenärer undvika att resa från höjder under 1 200 m till höjder över 3 500 m på en enda dag.

• Stigning över 3 000 m bör ske gradvis. Resenärer bör undvika att öka sovhöjden med mer än 500 m per dag och säkerställa en vilodag (på samma höjd) var tredje eller fjärde dag.

• Acetazolamid kan användas för att hjälpa till med acklimatisering, men bör inte ersätta gradvis uppstigning.

• Resenärer som utvecklar symtom på AMS (huvudvärk, trötthet, aptitlöshet, illamående och sömnstörningar) bör undvika ytterligare uppstigning. Om det inte sker någon förbättring eller om symtomen förvärras bör den första åtgärden vara att gå ner.

• Utveckling av HACE- eller HAPE-symptom kräver omedelbar nedstigning och akut medicinsk behandling.

Höjdsjuka i korthet

Bitande insekter eller fästingar

Insekts- eller fästingbett kan orsaka irritation och infektioner i huden vid bettstället. De kan också sprida vissa sjukdomar.

Sjukdomar i södra Afrika

There is a risk of insect or tick-borne diseases in some areas of southern Africa. This includes diseases such as Afrikansk trypanosomiasis (sömnsjuka), Afrikansk fästingbettfeber, Krim-Kongo blödarfeber, Rift Valley-feber och West Nile-virus.

Förebyggande

• Alla resenärer bör undvika insekts- och fästingbett dag och natt.

• Det finns inga vaccinationer (eller mediciner) för att förebygga dessa sjukdomar.

Ytterligare information om specifika insekts- eller fästingburna sjukdomar för detta land kan hittas, om lämpligt på denna sida, i andra avsnitt av landets informationssidor och faktablad om att undvika insekts- och fästingbett.

Chikungunya

Chikungunya är en virusinfektion som sprids av myggor som främst biter under dagtid. Den orsakar en influensaliknande sjukdom och kan orsaka svåra led- och muskelvärk som vanligtvis förbättras inom 1–2 veckor men kan kvarstå i månader eller år. Det är sällan dödligt.

Detta land har rapporterat fall av chikungunya tidigare eller delar en landgräns med ett land som nyligen har rapporterat fall.

Information on current outbreaks, where available, will be reported on the outbreak surveillance database.

Förebyggande

• Vaccination rekommenderas inte.

• Resenärer bör undvika myggbett, särskilt under dagtid.

Chikungunya i korthet

Influensa

Säsongsinfluensa är en virusinfektion i luftvägarna och sprids lätt från person till person via luftvägsdroppar vid hosta och nysningar. Symtomen uppträder snabbt och inkluderar feber, muskelvärk, huvudvärk, allmän sjukdomskänsla, hosta, halsont och rinnande näsa. Hos friska individer förbättras symtomen utan behandling inom två till sju dagar. Allvarlig sjukdom är vanligare hos personer som är 65 år eller äldre, de under 2 år, eller de som har underliggande medicinska tillstånd som ökar deras risk för komplikationer av influensa.

Säsongsinfluensa i Sydafrika

Säsongsinfluensa förekommer över hela världen. På norra halvklotet (inklusive Storbritannien) inträffar de flesta influensafall från så tidigt som oktober till mars. På södra halvklotet inträffar influensa mestadels mellan april och september. I tropikerna kan influensa förekomma året runt.

Förebyggande

Alla resenärer bör:

• Undvik nära kontakt med symtomatiska individer

• Undvik trånga förhållanden där det är möjligt

• Tvätta händerna ofta

• Öva på 'hosthygien': nys eller hosta i en näsduk och kassera den säkert, och tvätta händerna

• Undvik att resa om du är sjuk med influensaliknande symtom

• Ett vaccin är tillgängligt under vissa omständigheter (se nedan)*

*I Storbritannien erbjuds det säsongsinfluensavaccin rutinmässigt varje år till dem som löper högre risk att utveckla allvarlig sjukdom efter influensainfektion, samt vissa ytterligare grupper som vårdpersonal och barn som en del av det nationella schemat i Storbritannien (se information om vaccination). För de som inte tillhör dessa grupper kan vaccination vara tillgänglig privat.

Om individer med högre risk för allvarlig sjukdom efter influensainfektion reser till ett land där influensa sannolikt cirkulerar, bör de säkerställa att de har fått en influensavaccination under de senaste 12 månaderna.

Vaccinet som används i Storbritannien skyddar mot de stammar som förväntas uppträda under vintermånaderna på norra halvklotet. Det är inte möjligt att få tag på vaccin för södra halvklotet i Storbritannien, men vaccinet som används under influensasäsongen i Storbritannien bör ändå ge viktigt skydd mot stammar som sannolikt kommer att uppträda under influensasäsongen på södra halvklotet och i tropikerna.

Fågelinfluensa

Fågelinfluensavirus kan sällan infektera och orsaka sjukdom hos människor. Sådana fall är vanligtvis förknippade med nära exponering för infekterade fågel- eller djurpopulationer. Vid behov kommer information om dessa att finnas tillgänglig i avsnitten om utbrott och nyheter på de relevanta landsidorna. Säsongsinfluensavacciner ger inte skydd mot fågelinfluensa.

Fågelinfluensa i korthet

Utomhusluftkvalitet

Dålig luftkvalitet är ett betydande folkhälsoproblem i många delar av världen. Exponering för höga nivåer av luftföroreningar under korta tidsperioder (t.ex. minuter/timmar/dagar) och längre tidsperioder (t.ex. år) är kopplad till många olika akuta och kroniska hälsoproblem. Dessa effekter påverkar främst andningssystemet (lungor och luftvägar) och hjärt-kärlsystemet (hjärtfunktion och blodcirkulation).

Aktuell information om världens luftkvalitet finns tillgänglig från världens luftkvalitetsindexprojekt.

Förebyggande

Resenärer med hälsoproblem som kan göra dem mer sårbara för effekterna av luftföroreningar och som reser till områden med hög förorening bör:

• diskutera sina reseplaner med sin läkare och ta med tillräckliga mängder av sina vanliga mediciner.

• vidta rimliga försiktighetsåtgärder för att minimera deras exponering för höga nivåer av luftföroreningar.

• kontrollera lokal luftkvalitetsdata och anpassa sina aktiviteter därefter.

• var uppmärksam på eventuella hälsoråd som publiceras av det lokala hälsoministeriet och miljödepartementet, och följ de givna riktlinjerna.

Det är oklart om ansiktsmasker är fördelaktiga för att minska exponeringen och de kan göra det svårare att andas för dem med redan existerande lungsjukdomar. De som väljer att använda en bör se till att masken sitter bra och veta hur man bär den korrekt.

Utomhusluftkvalitet i korthet

Schistosomiasis

Schistosomiasis är en parasitinfektion. Schistosoma-larver frigörs från infekterade sötvattenssnäckor och kan tränga igenom intakt mänsklig hud vid kontakt med förorenat sötvatten. Resenärer kan utsättas under aktiviteter som vadning, simning, bad eller tvättning av kläder i sötvattensbäckar, floder eller sjöar.

Schistosomiasisinfektion kan orsaka inga symtom, men tidiga symtom kan inkludera utslag och kliande hud ('badklåda'), feber, frossa, hosta eller muskelvärk. Om det inte behandlas kan det orsaka allvarliga långsiktiga hälsoproblem som tarm- eller blåsasjukdom.

Det finns en risk för schistosomiasis i detta land.

Förebyggande

• Det finns inget vaccin eller tabletter för att förebygga schistosomiasis.

• Alla resenärer bör undvika att vada, simma eller bada i sötvatten. Simning i tillräckligt klorerat vatten eller havsvatten utgör ingen risk för schistosomiasis.

• Drick vatten som är kokt, filtrerat eller på flaska.

• Användning av insektsmedel före exponering för sötvatten, eller att torka sig med handduk efter möjlig exponering för schistosomiasis, är inte tillförlitliga metoder för att förhindra infektion.

• Alla resenärer som kan ha blivit utsatta för schistosomiasis bör genomgå en hälsokontroll för att testa för schistosomiasisinfektion.

Schistosomiasis i korthet

Seksuellt överförbara infektioner

Seksuellt överförbara infektioner (STI) är en grupp av virus-, bakterie- och parasitinfektioner som sprids under samlag eller genom intim kontakt. Vissa STI kan vara svårare att behandla på grund av högre nivåer av antibiotikaresistens och vissa STI som är sällsynta i Storbritannien kan vara vanligare i andra delar av världen.

Alla som är sexuellt aktiva riskerar att få en STI oavsett var de befinner sig i världen.

Risken är högre för resenärer som:

• ha sex utan kondom

• ha sex med nya eller tillfälliga partners

• delta i sexturism

• ha sex under påverkan av droger eller alkohol

Symptom på könssjukdomar varierar beroende på typen av infektion; vissa kan bara orsaka milda eller omärkliga symptom. Om symptom uppstår kan de inkludera utslag, flytningar, klåda, blåsor, sår eller vårtor i genitala och/eller anala områden, smärta vid urinering och influensaliknande symptom.

Om de lämnas obehandlade kan könssjukdomar orsaka allvarliga långsiktiga hälsoproblem som fertilitetsproblem, bäckeninflammatorisk sjukdom och graviditetskomplikationer.

Förebyggande

Att använda kondomer konsekvent och korrekt med nya eller tillfälliga partners är det mest effektiva sättet att minska risken för könssjukdomar.

Resenärer kan också minska risken för könssjukdomar genom att:

• säkra att de är uppdaterade med alla rekommenderade vacciner i Storbritannien, inklusive om det är lämpligt gonorré, hepatit B, mpox och humant papillomvirus (HPV) vacciner

• överväger HIV Pre-exponeringsprofylax (PrEP) om lämpligt

Resenärer bör söka medicinsk rådgivning och ge sin resehistorik om de tror att de kan ha en STI, även om de inte har några symtom. De bör också testa sig för STI om de har haft sex utan kondom med en ny eller tillfällig partner medan de var utomlands.

I Storbritannien är STI-testning är gratis och konfidentiellt.

Källa och ansvarsfriskrivning

Denna resehälsinformation baseras på data tillhandahållen av NaTHNaC (National Travel Health Network and Centre). Alla immateriella rättigheter i datan ägs av NaTHNaC. Den får inte kopieras, reproduceras, distribueras, ändras eller erbjudas till försäljning utan NaTHNaC:s skriftliga medgivande i förväg.

Patient.info säkerställer att denna information granskas och uppdateras minst en gång i veckan. Dock är NaTHNaC:s data endast korrekt vid det datum då den förbereddes, och Patient.info är ensamt ansvarigt för att upprätthålla dess noggrannhet och fullständighet efter det datumet. NaTHNaC accepterar inget ansvar för användningen av denna data av Patient.info eller dess användare.