Hoppa till huvudinnehåll
Pink alarm clock with wooden disc featuring female symbol on pink background, representing women's health timing.

Menopause videos

If you're navigating the ups and downs of the menopause, our expert-led videos are here to help you feel informed and supported every step of the way. From understanding what the menopause is to recognising common symptoms and exploring a range of treatment options, these videos break it all down in a clear, relatable way.

Anmäl dig till vår gratis 10-veckors kurs om klimakteriet!

Varje vecka kommer vi att utforska olika ämnen för att hjälpa dig att bättre förstå och navigera din menopausresa, inklusive HRT, kost, träning och mental hälsa.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.

I den här artikeln:

Fortsätt läsa nedan

Overview

The menopaus happens when your periods stop for good, marking the end of fertility. It usually happens between the ages of 45 and 55, and it is caused by a drop in hormone levels.

What is the menopause?

Does menopause affect your sex life?

Do I need a blood test to diagnose menopause?

You might be going through the menopause if you start noticing changes like irregular periods, hot flushes, night sweats, mood swings, trouble sleeping, or vaginal dryness.

How do you know you are going through the menopause?

Fortsätt läsa nedan

Menopause treatments can include hormonersättningsterapi (HRT), lifestyle changes like diet and exercise, and non-hormonal options to help manage symptoms like hot flushes, mood changes, and vaginal torrhet.

Is it safe to take HRT?

Anmäl dig till vår gratis 10-veckors kurs om klimakteriet!

Varje vecka kommer vi att utforska olika ämnen för att hjälpa dig att bättre förstå och navigera din menopausresa, inklusive HRT, kost, träning och mental hälsa.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.

About the authorView full bio

Author image

Lawrence Higgins

Managing editor

BSc, Post Graduate Diploma

As managing editor of Patient.info Lawrence looks after all of our features and is a member of the Guild of Health Writers.

About the reviewerView full bio

Author image

Dr Colin Tidy, MRCGP

General Practitioner, Medical Author

MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH

Dr Colin Tidy is an NHS Doctor, based in Oxfordshire.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.