Videor om näring och kost
Granskad av Dr Colin Tidy, MRCGPAuthored by Victoria RawUrsprungligen publicerad 26 Jun 2025
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
I den här artikeln:
Video picks for Allmän hälsa och livsstil
Fortsätt läsa nedan
Food intolerance and allergy
Playlist: Food intolerance
10 videos
How are food intolerances tested?
Rose Constantine Smith, ANutr
How are food intolerances tested?
Rose Constantine Smith, ANutr
How can you eat out with an intolerance?
Rose Constantine Smith, ANutr
How do you know if you're intolerant to dairy?
Rose Constantine Smith, ANutr
Can I eat any dairy if I'm lactose intolerant?
Rose Constantine Smith, ANutr
How can I eat healthily if I'm intolerant to lactose?
Rose Constantine Smith, ANutr
Hur vet du om du är intolerant mot gluten?
Rose Constantine Smith, ANutr
Vilka livsmedel bör jag undvika om jag har glutenintolerans?
Rose Constantine Smith, ANutr
Hur kan jag äta hälsosamt om jag är intolerant mot gluten?
Rose Constantine Smith, ANutr
Vad är skillnaden mellan glutenintolerans och celiaki?
Rose Constantine Smith, ANutr
How many different types of food intolerances are there?
Rose Constantine Smith, ANutr
What is cow's milk protein allergy?
What should I eat if I'm breastfeeding and my child has cow's milk allergy?
Hälsosam kost
Tillbaka till innehållThe Eatwell Guide - Source: Public Health England
7 järnrika livsmedel att lägga till i din kost
How can I change my diet to reduce bloating?
Fortsätt läsa nedan
FODMAPs diet
Tillbaka till innehållWhat is the FODMAPs diet?
Korean diet
Tillbaka till innehållWhat is the Korean diet?
Fortsätt läsa nedan
Nordic diet
Tillbaka till innehållVad är den nordiska kosten?
Healthy ageing diet
Tillbaka till innehållThe best foods for healthy ageing
Patient picks for Allmän hälsa och livsstil
Videobibliotek för hälsa och välbefinnande
Sleep videos
Struggling to get a good night’s sleep? You’re not alone. In this video series our sleep experts offer guidance on common sleep problems like insomnia, as well as sharing practical tips to help improve your sleep hygiene. Whether you're tossing and turning at night or just looking to build healthier sleep habits, our easy-to-follow advice is here to guide you towards more restful nights and brighter mornings.
av Victoria Raw
Videobibliotek för hälsa och välbefinnande
Allmänna hälsovideor
Our general health video hub features expert-led videos on a range of health and wellbeing topics.
av Victoria Raw
Fortsätt läsa nedan
About the authorView full bio
Victoria Raw
Feature Writer
BA (Hons), English Literature
Victoria is a content writer with Patient whose special interests focus on mental wellbeing, societal trends and the impact of technology on our health.
About the reviewerView full bio
Dr Colin Tidy, MRCGP
General Practitioner, Medical Author
MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH
Dr Colin Tidy is an NHS Doctor, based in Oxfordshire.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Next review due: 26 Jun 2028
26 Jun 2025 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
Victoria RawGranskad av
Dr Colin Tidy, MRCGP
Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.
Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.