Kan jag ta Levotyroxin och Vitamin B12 tillsammans?

Varför detta händer

Levothyroxine is a synthetic thyroid hormone absorbed in the small intestine, while vitamin B12 (cobalamin) is absorbed further down in the ileum with the help of 'intrinsic factor'. They use different pathways for metabolism and excretion.

Vad du bör göra

You can safely take both levothyroxine and vitamin B12. However, for the best results, levothyroxine should be taken on an empty stomach, 30 to 60 minutes before breakfast. Vitamin B12 can be taken at the same time or later in the day with food. If your B12 supplement is part of a multivitamin containing calcium or iron, you must wait at least 4 hours after taking your levothyroxine before taking the supplement, as calcium and iron can block thyroid hormone absorption.

Viktiga försiktighetsåtgärder

Hjärtsjukdomar (t.ex. kärlkramp, hjärtsvikt)

Om du har en hjärtsjukdom måste din dos startas mycket lågt och ökas långsamt. Kontakta din läkare omedelbart om du upplever bröstsmärtor eller hjärtklappning, eftersom levotyroxin ökar belastningen på ditt hjärta.

Interaktion med kosttillskott (Kalcium/Järn)

Ta inte kalciumtabletter, järntillskott eller multivitaminer samtidigt som levotyroxin. Du måste lämna ett mellanrum på minst 4 timmar mellan dessa tillskott och ditt levotyroxin för att säkerställa att medicinen fungerar.

Diabetes

Levotyroxin kan höja blodsockernivåerna. Om du har diabetes måste du övervaka ditt blodsocker noggrannare när du börjar eller ändrar din dos, eftersom din diabetesmedicinering kan behöva ökas.

Varningar för mat och dryck

Alkohol

Det är bäst att undvika eller strikt begränsa alkohol medan du tar levotyroxin. Även om det inte finns någon direkt kemisk reaktion, kan alkohol påverka sköldkörtelfunktionen och förvärra symtom som trötthet eller humörförändringar.

It is best to avoid or strictly limit alcohol while taking Vitamin B12. Heavy alcohol consumption can interfere with the body's ability to absorb Vitamin B12 from the gut and can reduce the amount of the vitamin stored in the liver.

Timing av dos och mat/dryck

Ta din levotyroxin på fastande mage, minst 30 till 60 minuter före frukost eller något koffein. Mat, mjölk och kaffe förhindrar att medicinen absorberas ordentligt.

Koffein (Kaffe/Te)

Koffein kan avsevärt minska mängden levotyroxin som din kropp absorberar. Du bör vänta minst 30 till 60 minuter efter att du tagit din tablett innan du dricker kaffe eller te.

Mejeriprodukter (Mjölk, Yoghurt, Ost)

Undvik att konsumera mejeriprodukter samtidigt som din levotyroxin. Kalcium som finns i mejeriprodukter kan störa hur din kropp absorberar medicinen, vilket gör den mindre effektiv. Det är bäst att vänta minst 4 timmar mellan att ta levotyroxin och konsumera mejeriprodukter.

Sojaprodukter

Soja kan påverka upptaget av levotyroxin. Om du regelbundet äter eller dricker sojaprodukter kan din läkare behöva övervaka dina sköldkörtelnivåer noggrannare. Undvik att konsumera soja samtidigt som din dos.

Kelp och Sjögräs

Dessa livsmedel är naturligt rika på jod. För mycket jod kan störa din sköldkörtelbehandling och förvärra ditt tillstånd.

Fiberrika livsmedel

En kost med mycket hög fiberhalt kan minska absorptionen av levotyroxin. Om du ändrar ditt fiberintag avsevärt, informera din läkare eftersom din dos kan behöva justeras.

Användning av andra läkemedel

Tar du flera mediciner? Vår Interaktionskontroll för läkemedel hjälper dig att kontrollera om dina receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel och kosttillskott är säkra att ta tillsammans. Sök enkelt efter dina läkemedel för att se potentiella interaktioner och vad du kan göra åt dem.

Ansvarsfriskrivning

Denna information är endast avsedd för allmän utbildning och bör inte användas som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare, apotekare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du fattar beslut om dina mediciner. Individuella omständigheter kan variera, och endast en vårdpersonal som känner till din medicinska historia kan ge personlig vägledning.