git add

Hoppa till huvudinnehåll

Grilled Leg of Lamb with Herb Salt

This grilled leg of lamb with herb salt is a sophisticated yet simple main course that celebrates high-quality British produce. By portioning the lamb along its natural seams, you ensure even cooking and a beautiful char, while the aromatic herb salt deeply seasons the succulent meat. It is a fantastic option for a weekend barbecue or a refined Sunday lunch, offering a savoury depth that pairs perfectly with the punchy, creaminess of anchovy mayonnaise.

As a diabetes-friendly dish, this recipe focuses on lean protein and heart-healthy fats, making it a nutritious choice for those monitoring their blood sugar levels. The absence of sugary marinades or heavy starches ensures the natural flavour of the lamb remains the star of the show. Serve it alongside a crisp green salad or roasted Mediterranean vegetables for a balanced and wholesome homemade meal.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Grilled Leg of Lamb with Herb Salt

  • 1.8kg boneless leg of lamb

  • 2 matskedar olivolja

  • 2 1/2 tablespoons Herb Salt

  • Anchovy Mayonnaise

Cutting along seams where lamb leg naturally separates, portion into 4 large pieces, trimming any excess fat and sinew.

Rub lamb with oil and Herb Salt. Let sit at room temperature 1 hour before grilling.

Prepare a grill for high heat. Grill lamb, turning often, until lightly charred and an instant-read thermometer registers 130°, 20–30 minutes. Transfer to a cutting board; let rest 10 minutes. Thinly slice against the grain and serve with Anchovy Mayonnaise.

Do ahead: Lamb can be seasoned 2 days ahead. Cover and chill.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the authorView full bio

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.