Hoppa till huvudinnehåll

Sweet and Tangy Collard Greens

These sweet and tangy collard greens offer a sophisticated balance of savoury, acidic, and subtly sweet flavours. By slowly simmering the leaves in a seasoned broth, the greens become perfectly tender while retaining their vibrant character. The addition of apple cider vinegar and a touch of sugar at the end brightens the dish, cutting through the richness of the olive oil and optional bacon to create a truly versatile side.

This dairy-free vegetable dish is an excellent accompaniment to roast meats or as part of a traditional Sunday lunch. Packed with nutrients and robust flavour, it provides a healthier alternative to creamed vegetables without sacrificing any satisfaction. For a lighter version, simply omit the bacon and use vegetable stock to keep it entirely plant-based while maintaining that signature smoky depth.

Ingredients for Sweet and Tangy Collard Greens

  • 45ml extra jungfruolja

  • 110g slab bacon, finely chopped (optional)

  • 1 medelstor lök, finhackad

  • 4 vitlöksklyftor, finhackade

  • 1 tesked krossade röda chiliflakes

  • 1.4kg collard greens (about 3 bunches), ribs and stems removed, leaves sliced crosswise into 1-inch-thick strips

  • 725ml low-sodium chicken broth or water

  • 60 ml äppelcidervinäger

  • 2 teskedar socker

  • Koshersalt, nymalen peppar

How to make Sweet and Tangy Collard Greens

Heat oil in a large heavy pot over medium. Add bacon, if using, and cook, stirring occasionally, until some of the fat begins to collect in the pot and bacon starts to look shiny, about 5 minutes. Add onion and cook, stirring occasionally, until golden and softened, 5–7 minutes. Add garlic and red pepper flakes and cook, stirring, until fragrant, about 30 seconds.

Working in batches, add collard greens to pot, letting greens wilt slightly after each handful before adding more. Add broth, bring to a simmer, and cook, stirring often, until greens wilt and lose about half of their original volume, about 4 minutes. Reduce heat to medium-low, partially cover pot, and simmer gently, stirring occasionally, until greens are tender and liquid is almost completely evaporated, 25–30 minutes. Stir in vinegar and sugar and cook another minute to allow sugar to dissolve; season with salt and pepper.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Om författarenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Om recensentenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
influensaberättigandekontroll

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptomkontroll

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.