git add

Hoppa till huvudinnehåll

Crab Linguine with Basil, Lemon & Chilli

This vibrant crab linguine is a sophisticated high-protein meal that celebrates fresh, zingy flavours. By infusing extra virgin olive oil with lemon zest and fiery bird's eye chillies, you create a fragrant base that perfectly complements the delicate sweetness of the white crab meat. The addition of fresh, torn basil provides a peppery finish that cuts through the richness of the oil, making every mouthful feel light yet satisfying.

Ideal for a quick weeknight supper or a relaxed weekend lunch, this pasta dish is as nutritious as it is delicious. Using fresh linguine ensures a silky texture, while the high protein content from the crab makes it a fantastic option for those seeking a healthier Mediterranean-style dinner. Serve in warmed bowls with a final twist of black pepper for a simple, homemade classic.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Crab Linguine with Basil, Lemon & Chilli

  • 80ml olive oil

  • zest and juice of 1 1/2 lemons

  • 4 red chillies (bird's eye), finely chopped

  • 350g fresh linguine

  • 250g white crab meat

  • large handful fresh basil leaves, torn

  • crushed sea salt and freshly ground black pepper

  • 1 and freshly ground black pepper

Add the olive oil, lemon zest, and chopped chillies to a small pan and place over low heat until they begin to sizzle. Remove from the heat and set aside.

Bring a large saucepan of salted water to a boil. Add the linguine and cook according to the package instructions (about 7 minutes). Drain well, rinse with boiling water, and set aside.

Add the chilli and lemon oil to the pan that the linguine was cooked in. Add the lemon juice and cook over medium heat until sizzling. Return the linguine to the pan and add the crab meat. Toss gently for 1 to 2 minutes to warm the crab through.

Fold in the basil and season with crushed sea salt and freshly ground black pepper. Spoon into warmed serving bowls.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.