Dean & Deluca's Tuna Sandwich with Carrots, Red Onion, and Parsley
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This elevated tuna sandwich is a nutritious take on a lunch classic, offering a sophisticated blend of textures and bright, fresh flavours. High in protein and packed with crisp carrots, red onion, and fresh parsley, the filling provides a satisfying crunch that far surpasses a standard shop-bought sandwich. The addition of lemon juice and a hint of garlic cuts through the creamy mayonnaise, resulting in a balanced and vibrant spread that feels remarkably light and fresh.
Perfect for a quick weekday lunch or a weekend picnic, this versatile recipe works beautifully served in soft rolls or atop a bed of leafy greens. By prepared the tuna mixture in advance, you have a convenient options for healthy meal prepping throughout the week. Serve with extra slices of vine-ripened tomato for a truly classic British deli experience at home.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Dean & Deluca's Tuna Sandwich with Carrots, Red Onion, and Parsley
4 six-ounce cans drained chunk white tuna in water
6 tablespoons finely chopped carrots
Half cut plus 1 tablespoon finely chopped red onion
6 tablespoons chopped fresh parsley
6 tablespoons finely chopped celery
3 spring onions, finely chopped
One and a half cups of your favourite mayonnaise
1 small garlic clove, peeled and crushed
3 tablespoons lemon juice
Salt and pepper to taste
6 rolls
Lettuce and tomato as accompaniments
How to make Dean & Deluca's Tuna Sandwich with Carrots, Red Onion, and Parsley
Tillbaka till innehållPut the tuna in a large bowl. Mash. Add the carrots, onion, parsley, celery, and spring onions.
Place the mayonnaise in a small bowl. Add the crushed garlic clove and the lemon juice. Add the mayonnaise mixture to the tuna. Mix together. Add salt and pepper to taste. Serve on rolls with lettuce and tomato.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.