git add

Hoppa till huvudinnehåll

Herring in Mustard soured cream on Rye Bread

This pickled herring in mustard soured cream is a sophisticated take on a classic Nordic staple. The combination of tangy pickled fish with a rich, creamy dressing provides a wonderful balance of flavours, while the addition of fresh fennel and horseradish adds a crisp, peppery bite. It is a vibrant, textured dish that works beautifully as a light lunch or a stylish appetiser for a dinner party.

As a high-protein option, this recipe is as nourishing as it is delicious. Preparing the herring in advance is essential, as the overnight chilling allows the sharp mustard and citrus to mellow into the soured cream. Simply spoon the mixture onto triangles of toasted rye bread or dark seeded loaf for a simple, homemade snack that is packed with healthy fats and savoury appeal.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Herring in Mustard soured cream on Rye Bread

  • 4 pickled herring fillets, sliced into 1/4" pieces

  • 1/4 medium onion, finely chopped

  • 1/4 small fennel bulb, finely chopped

  • 240ml soured cream

  • 2 tablespoons whole grain Dijon mustard

  • 2 tablespoons finely chopped fresh chives

  • 1 tablespoon finely grated peeled horseradish or 2 teaspoons prepared horseradish

  • 1 matsked färsk citronsaft

  • Koshersalt, nymalen peppar

  • 8 slices dark seeded bread or rye bread, cut into squares or triangles

  • Fresh parsley leaves (for serving)

Mix pickled herring, onion, fennel, soured cream, mustard, chives, horseradish, and lemon juice in a small bowl; season with salt, pepper, and more lemon if desired. Transfer to a large jar; cover and chill at least 12 hours and up to 2 weeks. Serve herring mixture on bread topped with parsley.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.