Herring in Mustard soured cream on Rye Bread
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This pickled herring in mustard soured cream is a sophisticated take on a classic Nordic staple. The combination of tangy pickled fish with a rich, creamy dressing provides a wonderful balance of flavours, while the addition of fresh fennel and horseradish adds a crisp, peppery bite. It is a vibrant, textured dish that works beautifully as a light lunch or a stylish appetiser for a dinner party.
As a high-protein option, this recipe is as nourishing as it is delicious. Preparing the herring in advance is essential, as the overnight chilling allows the sharp mustard and citrus to mellow into the soured cream. Simply spoon the mixture onto triangles of toasted rye bread or dark seeded loaf for a simple, homemade snack that is packed with healthy fats and savoury appeal.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Herring in Mustard soured cream on Rye Bread
4 pickled herring fillets, sliced into 1/4" pieces
1/4 medium onion, finely chopped
1/4 small fennel bulb, finely chopped
240ml soured cream
2 tablespoons whole grain Dijon mustard
2 tablespoons finely chopped fresh chives
1 tablespoon finely grated peeled horseradish or 2 teaspoons prepared horseradish
1 matsked färsk citronsaft
Koshersalt, nymalen peppar
8 slices dark seeded bread or rye bread, cut into squares or triangles
Fresh parsley leaves (for serving)
How to make Herring in Mustard soured cream on Rye Bread
Tillbaka till innehållMix pickled herring, onion, fennel, soured cream, mustard, chives, horseradish, and lemon juice in a small bowl; season with salt, pepper, and more lemon if desired. Transfer to a large jar; cover and chill at least 12 hours and up to 2 weeks. Serve herring mixture on bread topped with parsley.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.