Spice-Rubbed Cornish Hens with Haroseth Stuffing and Sherry Jus
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This elegant dairy-free dish features tender Cornish hens infused with a fragrant blend of allspice, cumin, and sweet paprika. The birds are generously filled with a vibrant haroseth stuffing made from apricots, dates, and pistachios, which provides a wonderful textural contrast and a natural sweetness that cuts through the savoury spices. It is a sophisticated roast that brings a touch of Middle Eastern flair to your dining table, making it an excellent choice for a special weekend dinner or a celebratory occasion.
As the hens roast, they release juices that form the base of a rich, complex sherry jus. The addition of a zesty parsley and mint salsa verde provides a final burst of freshness that balances the warmth of the spice rub perfectly. Serve these hens alongside roasted root vegetables or a simple green salad for a complete, wholesome meal that feels indulgent yet remains entirely gluten and dairy-free.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Spice-Rubbed Cornish Hens with Haroseth Stuffing and Sherry Jus
1 tablespoon ground allspice
2 teaspoons cinnamon
1 tesked malen kummin
1 tesked söt paprika
60 ml extra jungfruolja
4 (1 1/4-to 675g) Cornish hens
325ml apricot, date, and pistachio haroseth
240ml medium-dry Sherry
1 cup water
Accompaniment: parsley mint salsa verde
How to make Spice-Rubbed Cornish Hens with Haroseth Stuffing and Sherry Jus
Tillbaka till innehållFörvärm ugnen till 232°C med gallret i mitten.
Whisk together spices, 2 teaspoons salt, 1 teaspoon pepper, and oil in a small bowl.
Pat hens dry and stuff cavity of each with 80ml haroseth. Place hens in a large flameproof roasting pan and rub all over with spice mixture, including underneath skin of breast meat (loosen skin gently with your fingers). Tuck wings underneath body, then secure legs together with a wooden pick or tie with kitchen string.
Roast hens 20 minutes, then brush with pan drippings. Continue to roast, basting every 10 minutes, until juices run clear when a thigh is pierced, 25 to 30 minutes more (45 to 50 minutes total). Transfer hens to a cutting board.
Straddle roasting pan across 2 burners and boil drippings, scraping up brown bits, 2 minutes. Carefully add Sherry (it may ignite) and boil 2 minutes (or until flames subside). Add water and boil, stirring, until sauce is slightly thickened and reduced to about 350ml , 4 to 5 minutes. Transfer sauce to a measuring cup and let stand 1 minute, then skim off fat (or use a fat separator).
Serve hens, halved if desired, with sauce on the side.
Yarden Galilee Cabernet Sauvignon '05
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.