Coconut-Turmeric Relish
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant coconut-turmeric relish is a versatile vegan condiment that brings a punch of aromatic flavour to almost any dish. Combining the earthy warmth of turmeric and ginger with the tropical crunch of toasted coconut flakes, it offers a beautiful balance of textures. The addition of plump golden raisins provides a subtle sweetness that cuts through the citrusy brightness of the fresh lemon juice.
Perfect for spooning over roasted vegetables, grain bowls or even grilled fish, this savoury relish is an excellent way to elevate simple ingredients. It keeps well in the fridge, making it a handy homemade staple for those who enjoy bold, sunshine-infused flavours. Whether you are hosting a dinner party or prepping midweek meals, this quick accompaniment adds a professional finishing touch.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Coconut-Turmeric Relish
60 ml gyllene russin
60 ml färsk citronsaft
4 vitlöksklyftor, tunt skivade
80ml extra jungfruolivolja
60ml unsweetened coconut flakes
1 Fresno chilli, seeds removed, finely chopped
1 1/2" piece ginger, peeled, finely grated
1 tablespoon mustard seeds
1/2 teskedar malen gurkmeja
Koshersalt, nymalen peppar
How to make Coconut-Turmeric Relish
Tillbaka till innehållCombine raisins and lemon juice in a small bowl; let sit 15–20 minutes for raisins to plump.
Meanwhile, combine garlic, oil, and coconut in a small saucepan and set over medium-low heat. Cook, swirling pan often, until oil is bubbling and garlic and coconut are golden, 6–8 minutes. Remove from heat immediately and stir in chilli, ginger, mustard seeds, and turmeric. Transfer to a heatproof measuring glass and let cool.
Add raisins and lemon juice to garlic mixture and toss to coat; season relish with salt.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.