Mango Slushie
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant mango slushie is the ultimate refreshing treat for a warm afternoon. By combining frozen tropical fruits with the zesty kick of ginger-flavoured kombucha, you create a drink that is both sophisticated and deeply satisfying. The natural sweetness of the mango pairs beautifully with the tangy kiwi, while a squeeze of fresh lime juice provides a bright finish that lifts all the sweet notes. It is a brilliant way to enjoy a nutrient-dense snack that feels like a decadent dessert.
As a naturally vegan recipe, this slushie is an excellent choice for those seeking a refreshing, dairy-free alternative to traditional milkshakes or sorbets. The inclusion of kombucha adds a subtle fizz and a hint of fermented depth, making it a delicious option for a healthy lifestyle. Serve it in chilled glasses immediately after blending to maintain that perfect icy consistency.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Mango Slushie
150g frozen mango slices
2 kiwifruits, peeled, quartered, and frozen ahead of time
Juice of 1 lime
Ginger-flavoured kombucha
1 tablespoon coconut nectar or 2 to 4 drops stevia liquid
How to make Mango Slushie
Tillbaka till innehållPlace all the ingredients in a blender and blend on a high setting until the frozen fruit has broken down. Serve immediately.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi
UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi
UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer
Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.
Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.