Slow-Cooked Winter Squash with Sage and Thyme
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This roasted winter squash with sage and thyme is a masterclass in slow-cooked simplicity. By gently roasting the squash in a generous amount of extra-virgin olive oil alongside woody herbs and garlic, the flesh becomes incredibly buttery and infused with savoury depth. The addition of white wine vinegar at the end cuts through the richness, providing a bright finish that perfectly balances the natural sweetness of the delicata or acorn squash.
As a versatile vegan side dish, this recipe is ideal for a Sunday roast or a quiet midweek supper. It is naturally gluten-free and packed with vitamins, making it a healthy addition to any autumn or winter menu. Serve it alongside hearty grains or as part of a festive spread for a sophisticated yet effortless vegetable centrepiece.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Slow-Cooked Winter Squash with Sage and Thyme
450g delicata or acorn squash, halved lengthwise, seeds removed, sliced crosswise 1/2" thick
1/2 head of garlic
2 sprigs sage
2 sprigs thyme
120 ml extra jungfruolja
3/4 teskedar kosher salt
1 tablespoon white wine vinegar
How to make Slow-Cooked Winter Squash with Sage and Thyme
Tillbaka till innehållPlace a rack in middle of oven and preheat to 177°C. Toss squash, garlic, sage, thyme, oil, and salt in a shallow 2-qt. baking dish to combine.
Turn garlic cut side down, then roast vegetables, tossing 2 or 3 times, until golden brown, very tender, and edges and cut sides are crisp, 60–70 minutes. Let cool slightly, then add vinegar and toss to coat.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.