Hoppa till huvudinnehåll

Watermelon Salad With Radishes and Mint

This vibrant watermelon salad with radishes and mint is the quintessential summer dish, offering a refreshing balance of sweet, savoury, and peppery notes. The combination of chilled, juicy fruit with the sharp crunch of radishes and red onion provides a sophisticated contrast that is incredibly hydrating on a warm afternoon. It is a stunning visual centrepiece for any seasonal spread, with the bright pink flesh of the melon complemented by the fresh green of the torn mint leaves.

As a naturally vegan and gluten-free option, this light salad is a versatile addition to any garden party or barbecue. The simple vinaigrette enhances the natural sweetness of the fruit while the black pepper adds a subtle heat. Serve it alongside grilled vegetables or as a palate-cleanser between courses for a healthy, homemade side that takes mere minutes to assemble.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Watermelon Salad With Radishes and Mint

  • Kosher salt och nymalen svartpeppar

  • 1 bunch red radishes, cut into 1/8-inch slices

  • 2 matskedar rödvinsvinäger

  • 4 teaspoons extra-virgin olive oil

  • 1/2 red onion, cut into thin slivers

  • 2.0kg watermelon (1/4 of a large melon), rind removed, flesh cut into 1-inch cubes

  • 2 tablespoons torn mint leaves

Dissolve a spoonful of salt in a large bowl of ice and water. Add the radishes and let sit for a few minutes to crisp.

Whisk the vinegar, oil, and 1 teaspoon salt in a large bowl. Drain the radishes and add to the bowl, along with the onion and watermelon.

Gently toss with your hands to coat evenly.

Spread on a serving platter, grind pepper all over, and top with the mint.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Om författarenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Om recensentenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
influensaberättigandekontroll

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptomkontroll

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.