Hoppa till huvudinnehåll

All Day Every Day Sauce

This versatile Greek yoghurt and lemon sauce is a kitchen essential that brings a bright, tangy lift to almost any meal. Combining the richness of whole-milk yoghurt with the zest of fresh citrus, it functions beautifully as a cooling dip, a creamy dressing, or a simple topping for spicy dishes. It is a fantastic vegetarian staple to keep in the fridge for everyday use.

Prepared in just a few minutes, this healthy condiment is an excellent alternative to mayonnaise-based sauces. Use it to dollop over roasted cauliflower, swirl into a warm grain bowl, or serve alongside flatbreads and falafel. Because it relies on simple, high-quality ingredients, it provides a clean and refreshing finish that complements both Mediterranean and Middle Eastern inspired flavours perfectly.

Ingredients for All Day Every Day Sauce

  • 350ml plain whole-milk Greek yoghurt

  • 1 matsked färsk citronsaft

  • 1 tesked kosher salt

How to make All Day Every Day Sauce

Mix yoghurt, lemon juice, and salt in a small bowl to combine. Cover and chill until ready to use.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Om författarenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Om recensentenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
influensaberättigandekontroll

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptomkontroll

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.