git add

Hoppa till huvudinnehåll

Apple Applesauce Muffins

These wholesome apple and applesauce muffins are a wonderful addition to your baking repertoire, offering a naturally sweet and moist texture without the need for refined sugar. By using unsweetened applesauce and honey, this vegetarian recipe highlights the warm, comforting flavours of cinnamon and fresh orchard fruit. The use of wholemeal flour provides a subtler nuttiness and extra fibre, making them a more nutritious choice for a morning treat.

Perfect for a quick breakfast on the go or a healthy lunchbox filler, these muffins stay delightfully soft for days. They are incredibly easy to prepare, requiring only two bowls and twenty minutes in the oven. For the best results, use a crisp variety of apple like a Braeburn or Granny Smith to ensure the pieces hold their shape during baking.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Apple Applesauce Muffins

  • 190g white wholemeal flour

  • 2 teaspoons baking powder

  • 1/4 teskedar salt

  • 1 teaspoon ground cinnamon

  • 120ml unsweetened applesauce

  • 120ml buttermilk

  • 120ml honung

  • 1 stort ägg

  • 1 teaspoon vanilla extract

  • 150g peeled and chopped apples (about 2 medium apples)

Preheat oven to 204°C.

In a bowl, whisk together the flour, baking powder, salt, and cinnamon.

In a separate bowl, whisk together the applesauce, buttermilk, honey, egg, and vanilla.

Stir the dry ingredients into the wet ingredients and mix until just combined. Fold in the apples.

Pour batter into greased muffin cups, about 3/4 full and bake 20 minutes, or until a wooden pick inserted in the centre comes out clean.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.