Cacio e Pepe
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This authentic cacio e pepe is a masterclass in Italian simplicity, relying on just a few high-quality pantry staples to create a luxuriously creamy finish. Traditionally hailing from Rome, the dish celebrates the sharp, salty notes of Pecorino Romano and the warmth of freshly toasted black pepper. By emulsifying the starchy pasta water with fine cheeses and butter, you create a silky, glossy sauce that clings perfectly to every strand without the need for heavy cream.
As a satisfying vegetarian main, this recipe is perfect for those evenings when you want a sophisticated meal with minimal preparation. The combination of Grana Padano and Pecorino provides a complex depth of flavour that pairs beautifully with long pasta shapes like bucatini or spaghetti. Serve it immediately in warmed bowls to ensure the sauce stays perfectly smooth and indulgent.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Cacio e Pepe
Koshersalt
170g pasta (such as egg tagliolini, bucatini, or spaghetti)
3 tablespoons unsalted butter, cubed, divided
1 teaspoon freshly cracked black pepper
110g finely grated Grana Padano or Parmesan
50g finely grated Pecorino
How to make Cacio e Pepe
Tillbaka till innehållBring 2.8L water to a boil in a 4.7L pot. Season with salt; add pasta and cook, stirring occasionally, until about 2 minutes before tender. Drain, reserving 180ml pasta cooking water.
Meanwhile, melt 2 tablespoons butter in a large heavy skillet over medium heat. Add pepper and cook, swirling pan, until toasted, about 1 minute.
Add 120ml reserved pasta water to skillet and bring to a simmer. Add pasta and remaining butter. Reduce heat to low and add Grana Padano, stirring and tossing with tongs until melted. Remove pan from heat; add Pecorino, stirring and tossing until cheese melts, sauce coats the pasta, and pasta is al dente. (Add more pasta water if sauce seems dry.) Transfer pasta to warm bowls and serve.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.