Carrots and Greens with Dilly Bean Vinaigrette
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This vibrant vegetarian dish of carrots and greens with dilly bean vinaigrette offers a sophisticated blend of earthy sweetness and sharp, tangy flavours. The small carrots are pan-fried until tender and caramelised, providing a beautiful contrast to the peppery mustard greens. It is the dilly bean pickling liquid, reduced and whisked with butter, that truly elevates this recipe into something special, creating a silky and punchy dressing that binds the components together.
As a versatile side dish, these warm vegetables pair excellently with roasted proteins or can be enjoyed as a light lunch alongside crusty sourdough. The use of mustard greens adds a wonderful savoury depth, while the dilly beans provide a satisfying crunch. This is a brilliant way to make the most of larder staples like pickles to create a restaurant-quality finish at home.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Carrots and Greens with Dilly Bean Vinaigrette
1/4 cup thinly sliced dilly beans plus 1 cup pickling liquid
3 tablespoons unsalted butter, cut into pieces
1 matsked olivolja
675g small carrots, unpeeled, halved lengthwise if thick
1 large shallot, sliced into 1/2"-thick rings
3 bunches mustard greens (about 450g ), centre ribs and stems removed, leaves coarsely torn
Koshersalt, nymalen peppar
How to make Carrots and Greens with Dilly Bean Vinaigrette
Tillbaka till innehållBring pickling liquid to a boil in a small saucepan, reduce heat, and simmer until reduced by half, 15–20 minutes. Let cool slightly, then gradually whisk in butter. Mix in dilly beans; keep vinaigrette warm.
Meanwhile, heat oil in a large skillet over medium-high heat. Add carrots and shallot and cook, tossing often, until browned in spots and tender, 10–15 minutes.
Remove skillet from heat and, working in batches, add mustard greens, tossing until slightly wilted between additions; cook slightly longer.
Transfer vegetables to a platter and drizzle with warm vinaigrette; season with salt and pepper.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.