git add

Hoppa till huvudinnehåll

Miso, Carrot, and Sesame Dressing

This vibrant miso, carrot and sesame dressing is a versatile vegan staple that brings a wonderful umami depth to your kitchen. The combination of sweet grated carrots and pungent ginger creates a fresh, zingy base, while the white miso provides a rich, savoury saltiness. It is an excellent way to elevate a simple green salad or to add a burst of complex flavour to a nourish bowl filled with grains and steamed seasonal vegetables.

Quick and easy to prepare, this homemade dressing is a much healthier and more flavourful alternative to shop-bought versions. The addition of toasted sesame seeds and oil provides a nutty finish that perfectly balances the acidity of the rice vinegar. Whether you are meal prepping for the week or looking for a fast way to brighten up a midweek dinner, this nutritious condiment is a reliable fridge essential.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Miso, Carrot, and Sesame Dressing

  • 120ml white miso

  • 6 tablespoons vegetable oil

  • 60ml (packed) finely grated peeled carrot

  • 2 tablespoons finely grated peeled ginger

  • 2 matskedar osmakad risvinäger

  • 4 teaspoons toasted sesame seeds

  • 2 teaspoons toasted sesame oil

  • 2 teaspoons honey

Place 120ml white miso, 6 tablespoons vegetable oil, 60ml (packed) finely grated peeled carrot, 2 tablespoons finely grated peeled ginger, 2 tablespoons unseasoned rice vinegar, 4 teaspoons toasted sesame seeds, 2 teaspoons toasted sesame oil, 2 teaspoons honey, and 60ml water in a resealable container. Cover and shake vigorously until well combined. DO AHEAD: Can be made 2 days ahead. Cover and chill.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.