git add

Hoppa till huvudinnehåll

Parmesan Pistachio Crisps

These elegant Parmesan and pistachio crisps are a sophisticated addition to any drinks party or a simple way to elevate a weekday bowl of soup. Known in Italy as frico, these delicate lacy bites rely on the salty, umami depth of aged Parmigiano-Reggiano, which melts and resets into a shatteringly crisp texture. The addition of finely chopped pistachios provides a lovely nutty contrast and a vibrant pop of colour.

This vegetarian snack is naturally gluten-free and incredibly versatile, making it an excellent choice for hosting guests with specific dietary requirements. You can prepare them in less than fifteen minutes with just two ingredients, offering a homemade alternative to shop-bought savoury biscuits. Serve them alongside a chilled glass of prosecco or as a crunchy garnish for a creamy vegetable velouté.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Parmesan Pistachio Crisps

  • 150g grated Parmigiano-Reggiano (110g)

  • 2 tablespoons finely chopped unsalted pistachios

  • a large nonstick baking sheet or nonstick baking liner such as silpat (optional)

Preheat oven to 177°C with rack in middle.

Place silpat on a large baking sheet, or if not using a silpat or nonstick baking sheet, line a large baking sheet with parchment. Put rounded teaspoons of cheese 2 inches apart on baking sheets and spread each into a 1 1/2 inch circle.

Sprinkle each round lightly with chopped pistachios (about 1/8 teaspoons for each) and bake until just golden, 6 to 8 minutes.

Let crisps cool on sheet 1 minute then transfer to a rack to cool completely. Bake more crisps in same manner on cooled sheet, wiping nonstick or silpat in between batches (if using), or replacing parchment with each new batch.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.