Hoppa till huvudinnehåll

Spicy Miso-Tahini Ramen

This spicy miso-tahini ramen is a deeply comforting vegetarian main course that brings together rich, nutty flavours with a gentle heat. The combination of savoury red miso and creamy tahini creates a luxurious, velvety broth that perfectly coats fresh ramen noodles. Fragrant shiitake mushrooms and toasted sesame oil add layers of umami, making this a satisfying alternative to traditional meat-based soups during the colder months.

Perfect for a quick midweek dinner or a relaxed weekend lunch, this homemade ramen is remarkably simple to prepare. Using shop-bought fresh noodles ensures the dish comes together in less than thirty minutes, while toppings like sliced avocado and soft-boiled eggs add a fresh, nutritious finish. It is a versatile recipe that allows you to adjust the chilli heat to your personal preference, serving as a restorative bowl of goodness.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Spicy Miso-Tahini Ramen

  • 2 tablespoons toasted sesame oil

  • 2 tablespoons mirin

  • 1 yellow onion, thinly sliced

  • 1925ml purified water

  • 475ml thinly sliced shiitake mushrooms

  • 2 tablespoons Japanese chilli paste or Sriracha sauce

  • 120ml organic red miso paste

  • 2 (275g) packages fresh ramen noodles (look for Sun Noodle brand)

  • 1/4 cup tahini paste or neri goma

  • 2 cups baby spinach

  • Chilli oil, for drizzling (optional)

  • 2 spring onions, thinly sliced on the bias

  • Togarashi, for sprinkling (optional)

  • 2 soft-boiled eggs, sliced in half (optional)

  • Nori, cut into small rectangular pieces, for dipping (optional)

  • 1 avocado, pitted, peeled, and thinly sliced

In a large saucepan or stockpot, warm the toasted sesame oil over medium heat. Add the onion and sauté for 8 to 10 minutes, or until fragrant and translucent. Add 240ml the mushrooms and sauté for 2 to 3 minutes more.

Add the miso paste and tahini and stir to coat the onion and mush­rooms. Cook for another 2 to 3 minutes. Watch your heat carefully and reduce to medium-low, if needed, or the soup can “break” or separate. Pour in the mirin and deglaze the pan. Pour in the water and stir well to dissolve all the miso paste.

Bring the soup up to a light simmer over high heat and whisk in the chilli paste or Sriracha sauce; start with 2 tablespoons to be safe, then add more as desired, and mix well to dissolve. Reduce the heat to medium-high.

In a separate medium saucepan, bring some water to a boil. Add the ra­men noodles, and cook for 3 to 4 minutes. Using tongs, remove the noodles from the boiling water or drain the noodles in a colander.

Divide the noodles among four bowls. Add the spinach and spring onions to each bowl. Top each bowl equally with the reserved 240ml mushrooms, the egg, avocado, chilli oil, togarashi, and nori as desired, ladle broth over, and serve.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Om författarenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Om recensentenVisa fullständig biografi

Författarbild

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
influensaberättigandekontroll

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptomkontroll

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.