Courgette Fritters
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
These crispy courgette fritters are a wonderful way to celebrate seasonal produce, offering a light yet satisfying texture that works beautifully as a starter or a savoury snack. The addition of fresh chives brings a subtle onion notes, while the cornflour ensures every bite has a delicate, golden crunch. Paired with a zingy soy and rice vinegar dipping sauce, they provide a delicious balance of salt and acidity that cuts through the richness of the fritter.
As a versatile vegetarian dish, these fritters are perfect for a weekend brunch or a quick midweek lunch. They are naturally packed with nutrients from the fresh courgettes and can be kept warm in the oven if you are cooking for a larger group. Serve them piled high on a platter for a communal treat that everyone will enjoy.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Courgette Fritters
45ml unseasoned rice vinegar
1 tablespoon reduced-sodium soy sauce
1 1/2 teaspoons sugar
Crushed red pepper flakes
675g courgette (about 3 medium), grated
1/2 teaspoons kosher salt plus more for seasoning
1 stort ägg
30g plain flour
3 tablespoons finely chopped fresh chives
1 tablespoon cornflour
Nymalen svartpeppar
80ml vegetable oil
How to make Courgette Fritters
Tillbaka till innehållMix vinegar, soy sauce, sugar, and a pinch of red pepper flakes in a small bowl until sugar is dissolved. Set aside.
Place courgette in a colander set in the sink and toss with 1/2 teaspoons salt. Let stand 10 minutes, then wring courgette dry in a clean kitchen towel. Place courgette in a large bowl and gently mix in egg, flour, chives, and cornflour; season with salt and pepper.
Heat oil in a large skillet over medium heat. Working in 2 batches, drop 1/4-cupfuls courgette mixture into skillet, flattening slightly; cook until golden and crisp, about 3 minutes per side. Transfer fritters to a paper towel-lined plate; season with salt. Serve with soy dipping sauce.
DO AHEAD: Fritters can be made 30 minutes ahead. Keep warm in a 93°C oven.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.