git add

Hoppa till huvudinnehåll

Courgette Fritters

These crispy courgette fritters are a wonderful way to celebrate seasonal produce, offering a light yet satisfying texture that works beautifully as a starter or a savoury snack. The addition of fresh chives brings a subtle onion notes, while the cornflour ensures every bite has a delicate, golden crunch. Paired with a zingy soy and rice vinegar dipping sauce, they provide a delicious balance of salt and acidity that cuts through the richness of the fritter.

As a versatile vegetarian dish, these fritters are perfect for a weekend brunch or a quick midweek lunch. They are naturally packed with nutrients from the fresh courgettes and can be kept warm in the oven if you are cooking for a larger group. Serve them piled high on a platter for a communal treat that everyone will enjoy.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Courgette Fritters

  • 45ml unseasoned rice vinegar

  • 1 tablespoon reduced-sodium soy sauce

  • 1 1/2 teaspoons sugar

  • Crushed red pepper flakes

  • 675g courgette (about 3 medium), grated

  • 1/2 teaspoons kosher salt plus more for seasoning

  • 1 stort ägg

  • 30g plain flour

  • 3 tablespoons finely chopped fresh chives

  • 1 tablespoon cornflour

  • Nymalen svartpeppar

  • 80ml vegetable oil

Mix vinegar, soy sauce, sugar, and a pinch of red pepper flakes in a small bowl until sugar is dissolved. Set aside.

Place courgette in a colander set in the sink and toss with 1/2 teaspoons salt. Let stand 10 minutes, then wring courgette dry in a clean kitchen towel. Place courgette in a large bowl and gently mix in egg, flour, chives, and cornflour; season with salt and pepper.

Heat oil in a large skillet over medium heat. Working in 2 batches, drop 1/4-cupfuls courgette mixture into skillet, flattening slightly; cook until golden and crisp, about 3 minutes per side. Transfer fritters to a paper towel-lined plate; season with salt. Serve with soy dipping sauce.

DO AHEAD: Fritters can be made 30 minutes ahead. Keep warm in a 93°C oven.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.