Senna för förstoppning

Om senna

Förstoppning är ett vanligt problem. Det kan innebära att man går på toaletten mer sällan än vanligt för att tömma tarmarna, eller att man passerar hård eller smärtsam avföring. Förstoppning kan orsakas av flera saker. Att inte äta tillräckligt med fiber eller inte dricka tillräckligt med vätska kan orsaka förstoppning. Vissa tillstånd (som graviditet) kan orsaka förstoppning, liksom brist på motion eller rörelse (som att vara sjuk i sängen) och vissa mediciner.

Ofta kan en ökning av mängden fiber i din kost (till exempel genom att äta mer frukt, grönsaker, spannmål och fullkornsbröd) och dricka mycket vatten varje dag effektivt förebygga eller lindra förstoppning.

Du kan rekommenderas senna som ett laxermedel för att lindra förstoppning om du inte kan öka mängden fiber i din kost, eller om detta är otillräckligt. Senna fungerar genom att stimulera musklerna i dina tarmar att flytta avföringen genom kroppen. Detta hjälper dig att gå på toaletten. Det har vanligtvis effekt inom 8-12 timmar. Det finns att köpa utan recept på apotek och andra butiker.

Innan du tar senna

För att säkerställa att detta är rätt behandling för dig, är det viktigt att du pratar med din läkare eller en farmaceut innan du börjar ta senna om:

• Du är gravid eller ammar. Detta beror på att om du väntar barn eller ammar, bör mediciner endast tas på råd av en läkare eller sjuksköterska.

• Det är avsett för ett barn under 12 år. Laxermedel bör endast ges till barn på inrådan av en läkare eller en vårdpersonal med erfarenhet av att hantera förstoppning hos barn.

• Du är så förstoppad att du tror att du kan ha en blockering.

• Du tar eller använder några andra läkemedel. Detta inkluderar alla läkemedel du tar som finns att köpa utan recept, samt växtbaserade och komplementära läkemedel.

• Du har någonsin haft en allergisk reaktion mot en medicin.

Hur man tar senna

• Innan du tar senna, läs tillverkarens tryckta informationsblad från förpackningen. Det ger dig mer information om läkemedlet och ger dig en fullständig lista över de biverkningar som du kan uppleva.

• Den vanliga vuxendosen är två till fyra 7,5 mg tabletter, eller två till fyra 5 ml skedar (10-20 ml) flytande medicin en gång om dagen. Ta senna på kvällen. Det bör endast användas i några dagar - detta beror på att dina tarmar kan börja förlita sig på denna typ av laxermedel för att fungera istället för att fungera på egen hand. Om du fortfarande är förstoppad efter att ha tagit senna i tre dagar, bör du boka en tid för att prata med din läkare.

• If a doctor or healthcare professional has recommended senna for your child, check the label on the pack carefully to make sure that you give the correct dose for the age of your child.
  

Få ut det mesta av din behandling

• Det är viktigt att du dricker mycket när du är förstoppad. Vuxna bör sikta på att dricka minst två liter (ungefär 8-10 koppar) vätska per dag. De flesta typer av drycker fungerar, men börja med att dricka ett glas vatten 3-4 gånger om dagen utöver vad du normalt dricker.

• Försök att äta en balanserad kost som innehåller fiberrika livsmedel som fullkorns- och fullkornsbröd och spannmål, frukt och grönsaker, brunt ris och fullkornspasta. Om du inte är van vid en fiberrik kost kan det vara bäst att gradvis öka mängden fiber du äter.

• Att hålla kroppen aktiv kommer att hjälpa dig att hålla igång matsmältningssystemet, så försök att få in regelbunden daglig motion.

• Du kanske vill inkludera vissa livsmedel i din kost som innehåller sorbitol. Sorbitol är ett naturligt förekommande socker. Det smälts inte särskilt väl och drar vatten in i tarmen vilket har en effekt av att mjuka upp avföringen. Frukter (och deras juicer) som har ett högt sorbitolinnehåll inkluderar äpplen, aprikoser, krusbär, druvor (och russin), persikor, päron, plommon, katrinplommon, hallon och jordgubbar.

• You can read more about how to prevent or treat constipation in the separate condition leaflets called Förstoppning (for adults) and Förstoppning hos barn.

Kan senna orsaka problem?

Förutom sina nyttiga effekter kan de flesta läkemedel orsaka oönskade biverkningar, även om inte alla upplever dem. Tabellen nedan innehåller några av de som kan förekomma med senna. Du hittar en fullständig lista i tillverkarens informationsblad som medföljer ditt läkemedel. Tala med din läkare eller apotekare om någon av följande fortsätter eller blir besvärlig.

Om du upplever några andra symtom som du tror kan bero på senna, vänligen tala med din läkare eller apotekare för vidare råd.

Hur man förvarar senna

• Förvara alla läkemedel utom räckhåll och synhåll för barn.

• Förvara på en sval, torr plats, borta från direkt värme och ljus.

Viktig information om alla läkemedel